Så kom glad kl. 15.00 og tag dine løbesko med, så løber vi først et par ture i ringparken, kører noget cirkeltræning i parken og flipper nogle dæk "caveman style" bagefter.
MMA er som sædvanlig for avanceret hold i dag.
Vi ses!
6. maj 2012
Ekstra løb og conditioning søndag 06/05-2012
Der vil være ekstra løb og udendørs conditioning i dag.
Så kom glad kl. 15.00 og tag dine løbesko med, så løber vi først et par ture i ringparken, kører noget cirkeltræning i parken og flipper nogle dæk "caveman style" bagefter.
Den ekstra træning er for ALLE.
MMA er som sædvanlig for avanceret hold i dag.
Vi ses!
Så kom glad kl. 15.00 og tag dine løbesko med, så løber vi først et par ture i ringparken, kører noget cirkeltræning i parken og flipper nogle dæk "caveman style" bagefter.
MMA er som sædvanlig for avanceret hold i dag.
Vi ses!