Velkommen tilbage til alle dem som har været på ferie.
Martin og Norris tager på ShootersMMA's instruktør-seminar i næste uge. Seminaret består af 6-7 timers træning dagligt fra torsdag til og med søndag. Vi glæder os til at prøve kræfter med alle de nye teknikker og drills de har med tilbage.
Tiden nærmer sig også for "Svenska Grappling-ligan" (23/09-2012). Her kan man stille op i grappling uanset vægt og erfaring, så vi regner med at tage af sted med en flok friske kæmpere. Kontakt Martin, hvis du har lyst til at deltage.
Frederikssund Free Fight er startet op efter deres ferieperiode, så vi vil i den nærmeste fremtid arrangere ture til Frederissund for de øvede elever (vi træner med på deres øvede hold).
Det ekstra styrke-hold (Hardcore) starter op fra 2. September - hver søndag kl. 12.30 - 14.00. Holdet har fokus på tung styrketræning og vil være åbent for alle medlemmer af FighterZone.dk og Roskilde Brydeklub.
Da Mikkel skal være dommer til Royal Arena 2 (d. 31/08-2012) i Brøndby hallen kan vi tilbyde billetter med rabat. Vi laver en samlet bestilling og betaling nede i klubben. Kontakt Mikkel på 21651422.
Alm: 250kr. VIP: 1. række: 750kr / 2. række: 570kr / 3. række: 390kr.
God træning!