29. jan. 2012

Hvilket hold skal jeg træne på?

De elever, der skal træne på "MMA avanceret" fra d. 1. februar vil få besked i løbet af de næste par dage. Hvis man ikke hører noget før d. 1. starter man på basisholdet.

Trænerne vil kigge på basisteknik, fysik og træningsmentalitet og opgradere folk løbende, når de er klar. Det er vigtigt for os at folk har helt styr på disse ting før de bliver rykket op på avanceret hold, da vi kommer til at køre meget drill-baseret og ikke får tid til at gennemgå basisteknikker (hvilket vi gør på basis-holdet).